Правила расчета оптимальной дозировки рыбьего жира

Содержание:

Рыбий жир для женщин

Потребление известного натурального продукта из рыбьей печени оказывает особое влияние на здоровье прекрасной половины человечества. Чем полезен рыбий жир для женщин? Использование этой биодобавки:

  • помогает в питании волос, ногтей, кожи;
  • уменьшает вероятность возникновения онкологических болезней;
  • повышает деятельность ЦНС;
  • препятствует раннему старению;
  • благотворно влияет на фигуру (ускоряет метаболизм, способствует быстрому сжиганию лишних килограммов);
  • формирует постепенную защиту от артрита и остеопороза.

Рыбий жир при грудном вскармливании

Все необходимые микроэлементы для развития организма человек, как правило, получает с едой, но витамин D – исключение. Он вырабатывается под воздействием лучей солнца. Содержаться он может лишь в определенных продуктах, к которым относится рыбий жир. Для поддержания здоровья и жизненной энергии женщинам при лактации необходимо принимать этот натуральный продукт.

Рыбий жир при кормлении грудью необходим мамам, которые мало спят, не способны полноценно питаться и редко выходят на улицу. Помимо употребления продукта в пищу, можно его применять в качестве маски для волос и лица. Полезность добавки заключается в том, что у женщины повышается иммунитет, исчезает сухость и угревая сыпь, уменьшается развитие депрессии.

Рыбий жир при беременности

Женщины, которые собираются забеременеть, часто интересуются, для чего пьют рыбий жир. Этот продукт благотворно влияет на здоровье мамы, на нормальное развитие нервной системы у малыша. При поступлении необходимого количества омега-3 у будущего ребенка полноценно формируются глаза. Кроме того, добавка благотворно воздействует на рост ребенка, доставляя плоду необходимые для роста тканей вещества. Рыбий жир для беременных может назначить лишь специалист: самостоятельное применение добавки может нанести вред малышу.

ТОП лучших смесителей для кухни

Современные реалии технических инноваций и оригинальных разработок коснулись и кухонных смесителей, что позволило сделать пребывание на кухне менее обременительным, затратным по времени и сложным. Кроме прочего, в настоящее время есть отличная возможность выбрать понравившееся изделие с оптимальным соотношением стоимости и качественных характеристик из очень широкого ассортимента. Современные потребители всё чаще отдают предпочтение высококачественной продукции, выпускаемой хорошо себя зарекомендовавшими зарубежными производителями, что обусловлено отличными техническими и эксплуатационными характеристиками таких импортных изделий.

Фото Название Рейтинг Цена
Лучшие смесители для кухни премиум-класса
#1 ZorG Grantis SZR-1339F-A

100 / 100

1 — голос

#2 Bravat Palace F729261CP

100 / 100

1 — голос

#3 Blanco Fontas II (гранит)

99 / 100

5 — голосов

#4 OMOIKIRI Yamada-BN

98 / 100

4 — голоса

Лучшие смесители для кухни средней ценовой категории
#1 Rossinka Silvermix Z40-24

100 / 100

1 — голос

#2 KAISER Merkur 26044

98 / 100

1 — голос

#3 Gappo G4399-1

97 / 100

#4 AM.PM Like F8013000

95 / 100

1 — голос

Лучшие недорогие смесители для кухни
#1 Grohe BauEdge 31367000

99 / 100

#2 VIDIMA Орион BA365AA

98 / 100

#3 IDDIS Alborg K56001C

95 / 100

#4 Frap H52 F4352

93 / 100

#5 Ledeme L4055В-3

92 / 100

Какой смеситель для кухни вы бы выбрали или посоветовали?

Лучшие недорогие смесители для кухни

Сегодня компаний, работающих в сфере производства сантехники и представляющих сегмент довольно недорогих, но достойных по показателям качества кухонных смесителей, немало. Как правило, такие изделия обладают базовым функционалом, а их средняя цена не превышает 5 тысяч рублей.

Модель 5 – Ledeme L4055В-3

Продукция китайского производителя характеризуется отсутствием выдвижного излива, наличием удобного и практичного аэратора, а также переключателя на фильтр.

Ledeme L4055В-3Размеры смесителя Ledeme L4055В-3

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунь;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • умеренная стоимость;
  • отличное соотношение «цена-качество»;
  • доступность в магазинах;
  • долговечность и прочность.

Минусы

  • недостаточно модный дизайн;
  • завышенная стоимость.

Модель 4 – Frap H52 F4352

Надёжная и очень эстетичная модель для глубокой раковины, сочетающая в себе традиционный кухонный смеситель и кран на подачу фильтрованной воды.

Frap H52 F4352Размеры смесителя Frap H52 F4352

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунь;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • стильный и современный;
  • удобное и плавное включение;
  • отсутствие брызг в работе;
  • доступная стоимость.

Минусы

  • недостаточно длинные шланги;
  • сложность самостоятельного ремонта.

Модель 3 – IDDIS Alborg K56001C

Классический вариант с невысоким поворотным изливом и одним рычагом управления, а также аэратором, надёжным картриджем и гибкой подводкой в комплекте.

IDDIS Alborg K56001CРазмеры IDDIS Alborg K56001C

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунь;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • довольно плавный ход;
  • лёгкий поворот излива;
  • вполне достойный дизайн;
  • доступная стоимость.

Минусы

  • недостаточная высота;
  • стандартный внешний вид.

Модель 2 – VIDIMA Орион BA365AA

Современный болгарский сантехнический прибор с прочным латунным корпусом, покрытым никель-хромом, с изгибом поворотного типа, аэрирующей частью и практичной ручкой подачи воды.

VIDIMA Орион BA365AAРазмеры смесителя VIDIMA Орион BA365AA

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунь;
  • излив – поворотного типа;

Плюсы

  • индикатор на вид водоснабжения;
  • система StrongFix (усиленная фиксация);
  • аэратор РЕRLАТОR;
  • излив литого типа.

Минусы

  • сложность ремонта;
  • внешняя простота.

Модель 1 – Grohe BauEdge 31367000

Очень хорошо себя зарекомендовавший немецкий бренд, отличающийся удобным поворотным изливом и аэратором, утончённым дизайном и оригинальным запоминающимся стилем.

Grohe BauEdge 31367000Размеры Grohe BauEdge 31367000

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • покрытие – хромированное;
  • излив – поворотного типа;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность.

Плюсы

  • стильный дизайн;
  • плавный поворот;
  • удобная высота и крепёж;
  • простота монтажа.

Минусы

  • необходимость переходников;
  • сильный разброс цен в магазинах.

Цены на Grohe BauEdge 31367000

Grohe BauEdge 31367000

Лучшие смесители для кухни средней ценовой категории

Качественная сантехника средней ценовой категории отличается более оригинальным внешним видом, по сравнению с бюджетными моделями, а также гарантированной прочностью механизма и корпуса, повышенной технической надёжностью и максимальным удобством эксплуатации. Стоимость таких изделий варьирует в пределах 5-10 тысяч рублей.

Модель 4 – AM.PM Like F8013000

Относительно молодой немецкий бренд, завоевавший признание европейских потребителей, удостоенный наград и престижных премий за фирменный стиль дизайна и функциональность.

AM.PM Like F8013000Размеры смесителя AM.PM Like F8013000

Характеристики:

  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунный;
  • покрытие – двухцветное;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • нестандартный фирменный дизайн;
  • уникальное функциональное решение;
  • удобство в эксплуатации;
  • высокий уровень надёжности.

Минусы

  • слишком тонкий боковой рычаг;
  • достаточно высокая стоимость.

Модель 3 – Gappo G4399-1

Изделие китайского производителя со встроенным фильтром-краном для питьевой воды, с очень удобным регулированием температуры и напора воды посредством одного рычага.

Gappo G4399-1Размеры смесителя Gappo G4399-1

Характеристики:

  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – стальной;
  • покрытие – сталь нержавеющая;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • не разбрызгивается вода;
  • универсальность и удобство;
  • классическое исполнение;
  • вполне доступная цена.

Минусы

  • не подходит для лёгких моек;
  • стандартный дизайн.

Модель 2 – KAISER Merkur 26044

Двухрычажный высоконадёжный и красивый кран немецкого производства, выполненный в стиле модерн с очень удобным изливом фильтра прямоугольной формы.

KAISER Merkur 26044Размеры смесителя KAISER Merkur 26044

Характеристики:

  • тип – двухрычажный;
  • монтаж – на горизонтальную поверхность;
  • корпус – латунный;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • несколько вариантов цвета;
  • оригинальный дизайн;
  • надёжность и прочность;
  • адекватная качеству цена.

Минусы

  • не слишком удобный размер;
  • брызги от струи фильтрованной воды.

Модель 1 – Rossinka Silvermix Z40-24

Разработка российского института «НИИ Сантехники» с красивым хромированным покрытием и высокопрочным керамическим картриджем отличается средними размерами, гибким вариантом подводки и аэратором.

Rossinka Silvermix Z40-24Размеры Rossinka Silvermix Z40-24

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – вертикальный;
  • корпус – латунный;
  • покрытие – хром;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • наличие международного сертификата ISO;
  • стабильно высокое качество прибора;
  • аэратор с функцией лёгкой очистки.

Минусы

практически отсутствуют.

Цены на Rossinka Silvermix Z40-24

Rossinka Silvermix Z40-24

Лучшие смесители для кухни премиум-класса

Премиальный сегмент – это самые надёжные, стильные и современные, функциональные модели однорычажного и двухрычажного, а также сенсорного типа. Такая элитная сантехника всегда пользовалась высоким спросом, несмотря на достаточно высокую стоимость, которая, впрочем, легко компенсируется отменным качеством и долговечностью.

Модель 4 – OMOIKIRI Yamada-BN

Элитное японское сантехническое изделие, выгодно отличающееся очень элегантным корпусом и самыми высокими показателями уровня надёжности всех элементов сборки.

OMOIKIRI Yamada-BNРазмеры смесителя OMOIKIRI Yamada-BN

Характеристики:

  • монтаж – вертикальный;
  • корпус – латунный;
  • покрытие – сталь нержавеющая;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • классический строгий дизайн;
  • практичный и удобный размер;
  • отсутствие разбрызгивания;
  • хорошо продуманное подключение.

Минусы

практически отсутствуют.

Модель 3 – Blanco Fontas II (гранит)

Немецкий бренд, изделия которого отличает наличие дополнительного излива для питьевой воды с отдельным рычагом, а также простой, но современный и вполне стильный дизайн.

Blanco Fontas II (гранит)Размеры смесителя Blanco Fontas II (гранит)

Характеристики:

  • монтаж – вертикальный;
  • тип – однорычажный;
  • покрытие корпуса – гранит;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • широкий цветовой ряд;
  • переключатель на фильтр;
  • высококачественное покрытие;
  • надёжный керамический картридж.

Минусы

достаточно высокая цена.

Модель 2 – Bravat Palace F729261CP

Изделие, выпускаемое под известным немецким брендом, изготовлено в классическом дизайне, что позволяет выполнить установку при наличии любой стилистической направленности.

Bravat Palace F729261CPРазмеры смесителя Bravat Palace F729261CP

Характеристики:

  • тип – однорычажный;
  • монтаж – вертикальный;
  • покрытие – хромированное;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • строгие классические линии корпуса;
  • качественные комплектующие;
  • удобное расположение ручек;
  • отсутствие разбрызгивания воды.

Минусы

практически полностью отсутствуют.

Модель 1 – ZorG Grantis SZR-1339F-A

Комплект поставки этого бренда адаптирован для современных кухонных моек серий Zorg Inox и Glаss, а также удачно дополняет мойки из нержавеющей стали других фирм-производителей.

ZorG Grantis SZR-1339F-A

Характеристики:

  • монтаж – вертикальный;
  • корпус – стальной;
  • покрытие – сталь нержавеющая;
  • излив – поворотного типа.

Плюсы

  • элегантный и классический дизайн;
  • очень качественная сборка;
  • простота и удобство монтажа;
  • удобная форма излива.

Минусы

практически полностью отсутствуют.

Преимущества

Полезные качества рыбьего жира проверены и доказаны экспериментальным путем в ходе многочисленных клинических исследований. Его благотворное влияние на организм человека подтверждают медицинские специалисты общего профиля и диетологи. При неукоснительном соблюдении врачебных рекомендаций и инструкции по применению препарат могут принимать и взрослые и дети. К достоинствам рыбьего жира относят его лечебные свойства и преимущества использования капсулированной лекарственной формы:

  • отсутствие ярко выраженного неприятного вкуса и специфического запаха;
  • удобство и простота в применении;
  • точная дозировка, избавляющая от проблем с расчетом и отмериванием нужного количества;
  • устойчивость к воздействию внешних факторов – не окисляется, сохраняет свои качества в течении всего срока годности;
  • укрепляет волосы, ногти, зубы, сохраняет красоту и здоровье кожи, способствует росту волос и восстановлению структуры, борется с их ломкостью, защищает от появления седины;
  • облегчает симптомы климакса, менструальные боли;
  • ускоряет заживление ран;
  • помогает бороться с воспалительными инфекциями, заболеваниями сердца и сосудов, болями в суставах, костях, судорогами в икрах ног;
  • восполняет дефицит витамина D, компенсируя недостаток солнечного света;
  • возможность использования для похудения и борьбы с ожирением без изнуряющих жестких диет за счет восстановления нарушенного метаболизма и стимулирования выработки ферментов, сжигающих жировые клетки.

В чем еще польза препарата рыбий жир в капсулах для детей:

  • сохраняется острота зрения, зависящая от работы зрительного аппарата и мозга;
  • снижается вероятность развития кариеса;
  • отличная профилактика рахита, укрепления костно-мышечной системы;
  • нормализуется сон, повышенная нервная и эмоциональная возбудимость ребенка, улучшается память;
  • благодаря расфасовке в желатиновые капсулы с тончайшей защитной оболочкой, дети охотнее соглашаются проглотить такое лекарство.

Чем полезен рыбий жир

1. Для детей

Еще каких-то 30 лет назад детишкам в обязательном порядке давали жидкий рыбий жир. Прием этой добавки актуален и в наши дни, а все потому, что этот продукт предупреждает развитие рахита, отвечает за нормальное формирование скелета, улучшает функцию дыхательной системы и даже повышает усидчивость гиперактивных детей. К тому же употребление рыбьего жира улучшает усвоение информации и повышает умственные способности ребенка. Правда стоит помнить, что как и любое лекарственное средство, принимать рыбий жир можно только с разрешения врача.

Показания к применению

  • проблемы с ростом;
  • длительная болезнь;
  • частые судороги;
  • нарушение зрения;
  • гиперактивность;
  • дефицит внимания;
  • профилактика ОРЗ;
  • гиповитаминоз;
  • анемия;
  • сухость кожи.

2. Для мужчин

Ключевая польза этого продукта для мужчин состоит в стимуляции выработки тестостерона. Этот важнейший для представителей сильного пола гормон отвечает за набор мышечной массы, рост волос, а также за потенцию и качество спермы. Исходя из этого, прием рыбьего жира мужчинами дает следующие преимущества:

  • наполняет организм энергией;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • улучшает работу сердца;
  • повышает физическую активность;
  • повышает выносливость и работоспособность;
  • снижает риск простудных заболеваний;
  • не допускает формирования генных мутаций;
  • укрепляет иммунитет;
  • уменьшает суставные боли;
  • улучшает работу мозга;
  • укрепляет кости.

3. Для женщин

На организм представительниц прекрасного пола эта добавка оказывает особое влияние, а все потому, что помимо помощи здоровью, прекрасно омолаживает организм и заботится о внешней красоте. Врачи-гинекологи рекомендуют принимать рыбий жир при болезненных менструациях, при осложнениях в период вынашивания ребенка.

Применение рыбьего жира женщинами:

  • ускоряет метаболизм и способствует похудению;
  • защищает от артрита и остеопороза;
  • уменьшает вероятность развития раковых заболеваний;
  • улучшает работу центральной нервной системы;
  • предупреждает раннее старение организма;
  • питает волосы, кожу и ногти.

4. Для беременных

Эту пищевую добавку нередко назначают будущим мамочкам, а все потому, что рыбий жир отвечает за нормальное формирование нервной трубки у плода, да к тому же принимает активное участие в формировании зрительной функции. А учитывая, что рыбий жир участвует в развитии скелета, такая добавка просто необходима для полноценного развития ребенка внутри утробы.

Кроме прочего, рыбий жир устраняет дефицит кальция в организме беременной женщины и выводит излишки холестерина из организма. Однако вкус и запах этого продукта могут спровоцировать у беременной рвотный рефлекс. К тому же в период вынашивания ребенка повышается вероятность возникновения аллергических реакций на пищевые продукты, а значит, принимать рыбий жир в «деликатном» положении можно только с разрешения врача.

5. Польза рыбьего жира при кормлении грудью

Комплекс необходимых витаминов для организма новорожденный малыш получает с питанием. Однако это не относится к витамину D. Этот уникальный витамин вырабатывается под воздействием солнечных лучей и присутствует в некоторых продуктах питания, в том числе в рыбьем жире. Именно поэтому, чтобы поддержать свой организм и помочь развитию организма малыша, новоиспеченная мамочка должна употреблять рыбий жир.

Данный продукт окажет необходимую поддержку и самим мамам, которые не высыпаются, редко выходят на улицу или неполноценно питаются. А кроме поддержки здоровья, новоиспеченная мамочка может использовать рыбий жир в качестве маски для волос и лица. Такая поддержка позволяет устранить сухость кожи, справиться с угревой сыпью, повысить иммунитет и предотвратить развитие депрессии.

Диагностика

При увеличении лимфатических узлов необходимо записаться на прием к врачу

Многие пациенты задаются вопросом о том, какой врач лечит лимфаденит. Этот диагноз ставится на основе комплексного обследования, назначить которое может врач общей практики – терапевт. В целом все зависит от того, какая группа лимфоузлов воспалилась. При увеличении паховых лимфатических узлов следует проконсультироваться с гинекологом, урологом или дерматовенерологом, при патологиях шейных и ушных лимфоузлов поможет отоларинголог. Во всех остальных случаях следует обращаться к семейному врачу, однако женщинам при воспалении лимфоузлов в подмышках следует дополнительно пройти обследование у маммолога.

Необходимый перечень анализов и исследований:

  • осмотр врача;
  • общий и биохимический анализы крови;
  • анализ мочи;
  • анализ ПЦР для выявления инфекций;
  • УЗИ лимфоузлов.

При воспалении узлов грудной клетки необходимо проведение туберкулиновых проб. При лимфадените брюшной полости необходимо сделать УЗИ или МРТ органов, сдать анализ кала. В случае воспаления паховых лимфатических узлов дополнительно назначается урогенитальный мазок.

Дифференциальная диагностика проводится для исключения злокачественной природы новообразования и туберкулеза. Анализ крови при лимфадените необходим для исключения лимфомы и определения числа лимфоцитов.

Только врач может определить, какие анализы сдать при подозрениях на лимфаденит. Эта болезнь очень опасна, поэтому к лечению следует приступать только после подтверждения диагноза.

А ПРАВДА, ЧТО НА БОРТУ ЛОУКОСТЕРА НУЖНО ЗАНИМАТЬ МЕСТО КАК В МАРШРУТКЕ?

Загорск-6 и Загорск-7

Как есть личи. Фрукт личи в кулинарии

Употреблять личи в пищу очень легко: плод надо вымыть, снять кожуру, а мякоть положить на тарелку. Нам плоды личи могут чем-то напомнить вишни – семена из них вытаскивают, как косточки. Можно добавлять очищенные плоды личи в шампанское – оно превратится в удивительный напиток.

Личи добавляют в десерты и соусы, мороженое и напитки, делают из него начинку для пирогов, а предприимчивые китайцы научились делать из него вино. Хорошо сочетается личи с рыбой, курицей и даже свининой; можно подавать личи с паштетами и жареными блюдами, а уж в салатах он хорош всегда.

Польза

Как уже было упомянуто, рыбий жир имеет две формы выпуска – жидкую и капсульную. Так как жидкая форма имеет специфический запах и вкус, который способны оценить лишь настоящие ценители и гурманы, ее стоимость намного ниже по сравнению с капсулами, которые практически безвкусны и ничем не пахнут.

Полезные свойства Омега — 3

Для определения пользы продукта, необходимо взглянуть на состав рыбьего жира. Основными его составляющими являются:

  • олеиновая кислота;
  • пальмитиновая кислота;
  • омега – 3;
  • омега – 6.

Данные кислоты являются жирными полиненасыщенными и, несмотря на то, что слово «жир» является пугающим и ассоциируется с ожирением, повышенным холестерином и тромбами, в данном случае все совсем наоборот. Именно за эти составляющие так ценится рыбий жир, так как человеческий организм не способен их вырабатывать. Полиненасыщенные жиры благоприятно воздействуют на организм, а именно:

  • Способствуют расширению и увеличению эластичности сосудов.
  • Риск образования тромбов снижается.
  • Оказывается благотворное влияние на предотвращение воспалительных процессов в организме.
  • Снижается уровень холестерина.
  • Способствуют снижению веса.
  • Способствуют выработке серотонина – гормона радости.

Омега – 3 жиры способны предотвратить развитие страшной болезни стариков – Альцгеймера. Так же они положительно влияют на умственную деятельность человека, и если вы чувствуете легкую заторможенность в мыслительных и аналитических процессах, то рыбий жир станет вашим неотъемлемым помощником и другом в устранении данного недуга.

Польза рыбьего жира

Рыбий жир содержит в себе витамины А и D, что особенно полезно для волос, ногтей и кожи. Такой дуэт способен оказывать прямое воздействие на цветовосприятие и способность лучше видеть в темноте, другими словами – улучшает зрение. Можно сказать, что это «волшебная палочка» для женщин, которые хотят быть здоровыми и привлекательными, а так же надолго сохранить молодость, ведь витамин А способствует нормализации обменных процессов в организме и играет важную роль в работе нашей иммунной системы.

Рыбий жир для похудения

Многие отнесутся скептически к тому, что рыбий жир способствует снижению веса, но данный факт научно подтвержден японцами. Это обусловлено воздействием на ускорение метаболических процессов, которые напрямую влияют на устранение или набор лишнего веса. Не стоит забывать принимать его регулярно, так как именно в таком случае снижение веса осуществимо.

Пищевая ценность рыбьего жира

Но не забывайте, что необходимо придерживаться правильного питания, очевидно, что регулярное переедание будет препятствовать благотворному воздействию БАДа. Так же не стоит переоценивать возможности продукта. Если у вас более 20 лишних килограмм, то не стоит возлагать все надежды на БАД, так как он способен лишить вас лишь пары лишних кило.

Влияние на волосы

При регулярном приеме рыбьего жира отмечается положительное влияние на структуру волоса. Так же БАД способен регулировать пигмент, который содержится в нем, поэтому способен предотвратить появление преждевременной седины, насытить волосы цветом, блеском и эластичностью. Как мы все знаем – волосы это практически самая важная составляющая при оценке женской красоты. Женщина со здоровыми и красивыми волосами всегда вызовет восхищение.

Влияние на кожу

Регулярное употребление рыбьего жира способствует предотвращению появления воспалительных процессов на коже, положительно влияет на ее эластичность, борется с морщинками

Если Вы страдаете акне или угревой сыпью, то необходимо обратить внимание на устранение причины их появления изнутри, в этом вам поможет продукт. Но помните, если лечение не удается и не дает результатов более месяца, то лучше обратиться к специалисту

Так же витамины, входящие в состав, способны снизить проявление внешних аллергических реакций. Помимо употребления внутрь, рыбий жир можно использовать в различных масках для лица и волос, просто вскрыв желатиновую оболочку.

Влияние на скелет, кости

В качественном рыбьем жире содержится достаточное количество суточной нормы витамина D, который необходим человеку для активного усвоения микроэлементов, а именно кальция и фосфора. Данные микроэлементы необходимы для нашей костной ткани, ее корректного роста и укрепления. Особенно актуально для людей предпожилого и пожилого возраста, ведь всем известен факт, что с возрастом кальций и фосфор вымываются из костей, что способствует развитию их хрупкости. Для поддержания состояния зубов, рыбий жир – неотъемлемый элемент.

Ссылки

Заболевания внутреннего уха

  • Лабиринтит;
  • Болезнь Меньера.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector