Как избавиться от лишнего веса

Есть ли эффект от лечения препаратами?

Конечно же, было бы идеально, если избавиться от лишнего веса было возможно быстро и без лишних усилий.  Сегодня в интернете вы встретите рекламу множества «волшебных» средств против похудения, от сказочных методик с ягодами годжи до домашних рецептов бабушек с выпиванием натощак горчичного настоя.  Диетологи и эндокринологи настоятельно советуют не верить маркетинговым ходам, которые стараются запудрить голову отчаявшимся людям. В первую очередь в любом случае обратитесь за советом к врачу.

Действительно, существует ряд аптечных средств, помогающих справиться с ожирением. Но без рецепта врача и должного их употребления, такие таблетки могут лишь навредить организму.

Аптечные препараты для похудения:

• снижению употребляемой пищи способствуют такие лечебные препараты, как Теронак, Прозак, Фентермин, Минифаж;
• сибутрамин и кофеин способствуют повышению расхода энергии;
• ксеникал помогает с замедлением всасывания питательных веществ;
• и другие.

Навигация по записям

Употребление большего количества воды и меньшего количества алкоголя

Употребление большего количества воды, особенно перед едой, может помочь вам чувствовать себя более сытым, тем самым обеспечивая меньшее употребление пищи и сокращение количества потребляемых калорий.

Более того, мало кто из нас задумывается о содержании калорий в напитках при ежедневном их подсчёте. Поэтому потенциально сотни дополнительных калорий могут проникнуть в наш организм. Замена фруктовых соков, газированных напитков и даже чая и кофе на воду означает, что вы сможете потреблять больше калорий с пищей.

Отличный совет: всегда носите с собой бутылку с водой, лучше, конечно, если она будет многоразовой, и пейте воду вместо других напитков каждый раз, когда хочется пить. Поначалу это может показаться трудной задачей, но вскоре она превратится в привычку, если вы будете помнить о том, что вода, которая всегда с вами — напиток с нулевой калорийностью.

Сокращение употребления алкоголя также имеет свои преимущества. Очевидно, что алкогольные напитки часто очень калорийны, поэтому употребление меньшего количества алкоголя означает потребление меньшего количества калорий. Все просто!

Во-вторых, алкоголь способствует повышению аппетита, поэтому употребив его вы наверняка съедите больше, чем обычно. А это в сочетании с калорийным алкоголем оказывает еще более отрицательное влияние на похудение.

Наконец, всем известно, как чувствует себя человек после ночи, проведённой за распитием спиртных напитков. Вряд ли вы будете готовы к занятиям в тренажерном зале и питанию, основанному на фруктах, овощах и простых углеводах на следующее утро. Употребление алкоголя не только приводит к увеличению потребления калорий, но и может повлиять на физическую активность и возможность сделать здоровый выбор на следующий день.

Забудьте о моно- и прочих экстремальных диетах и проектах — они работают, но результат печален

Диета «600 ккал в день», «Гречневая», «Кефирная», «На фруктах и одуванчиках», проекты типа «Бешенная сушка» и аналоги — все они дают результат, но он не совсем такой, как ожидается. Помните старенький фильм 1997 года «Исполнитель желаний» о демоне, который выполнял требования своих клиентов уж очень прямолинейно? Например, захотел заключенный выйти за решетку, не вопрос! Вышел… по кусочкам, протиснувшись прямо сквозь прутья. Вот и с упомянутыми диетами и мероприятиями примерно так же.

Вы действительно быстро худеете и видите на весах прекрасный результат. Затем смотрите в зеркало, а там страх и ужас. Мужчины ждали мускулистое, поджарое тело с прессом, женщины — красивые, соблазнительные формы, но в итоге получили кожу, кости и жир. Да-да, жир никуда не делся, а вот мышцы теряются. Вместе с мышцами уходит гликоген (мышечное топливо), а с ним и вода. Это ваш красивый результат на весах и печальный — в зеркале.

Почему так происходит, почему жир не покидает насиженных мест, а мясо при этом «горит»? Все просто — любая монодиета, любой проект экстремально быстрого похудения предполагает резкое урезание калорийности ниже базового обмена (то количество энергии, которое требуется организму для поддержки своей жизнедеятельности, без учета физической активности). Предполагается, что тело возьмет недостающие килокалории из своих запасов, то есть из жира. Но оно ведь в стрессе, наступил неожиданный голод, надо срочно экономить по всем фронтам и еще быстрее накапливать запасы энергии (жир) из любых доступных источников.

Экономия происходит за счет отключения некоторых функций, включая репродуктивную (пропадает сексуальное влечение, либидо почти на нуле), снижения мозговой активности (вялость, сонливость) и избавления от энергозатратной ткани. То бишь, от мышц. В последнем случае организм убивает сразу двух зайцев — экономит энергию (чем меньше мышц, тем меньше нужно ресурсов для их поддержки) и одновременно получает недостающие из-за дурной диеты элементы: аминокислоты для обновления и восстановления внутренних органов и энергетические ресурсы для поддержки жизнедеятельности и хоть какой-то двигательной активности.

Выше упрощенно описана лишь одна проблема. Вторая, не менее опасная — это чрезмерная нагрузка на центральную нервную систему (необходимость выдерживать дикий голод, выполнять странные комплексы упражнений, в общем, постоянно страдать), которая в итоге заканчивается срывом. Человек плотно зажал себя на месяц-полтора, сбросил 5-10 и более килограмм (напомню, что в основном это активная клеточная масса, а не жир), вроде как добился результата, теперь можно расслабиться. И давай есть в три горла. В итоге потерянные килограммы возвращаются, да еще и с запасом. И это не мышцы, потому что их можно восстановить лишь эффективно работая с отягощениями и при наличии сбалансированного рациона питания. Это жир. В итоге состав тела стал еще хуже, чем до диеты или сушки: мышц меньше, жира еще больше.

А ведь я еще не упоминал о нарушениях гормональной системы, возникающих на «безжирвых» диетах, об ухудшении состояния кожи, волос, ногтей, зубов. О том, что мышцы являются единственной тканью в организме, которая способна «сжигать» жир или, если правильнее выразиться, использовать его в качестве энергии. Но их стало меньше. Потеря активной клеточной массы ведет к снижению калорийности, необходимой для поддержки базового обмена веществ. За примерами далеко ходить не надо, достаточно посетить любой форум вечно худеющих на диетах женщин и почитать первые ветки обсуждений. Там много сообщений типа «Не знаю, что делать — ем 800-1000 ккал в день, все время голодная и при этом жирею».

В итоге человек попадает в замкнутый круг — худеет, теряет мышцы, срывается, вновь набирает жир, потом опять худеет, снова срывается, опять набирает жир, мышц становится все меньше, проблем со здоровьем — все больше. Поэтому забудьте о моно- и прочих экстремальных диетах и проектах, если действительно хотите увидеть красивый результат в зеркале, а не только на весах.

Маникюр на короткие ногти без рисунка

Несмотря на разнообразие новых идей для дизайна коротких ногтей, особое внимание следует уделить цвету. Решите, какой вам нравится больше – глянцевый или матовый

Будете ли вы использовать дополнительный декор? Учитывайте тот факт, что на короткой длине ногтей темные и полупрозрачные оттенки смотрятся лучше. Если вы хотите удивить подруг, то можно отдать предпочтение эффектному маникюру «слеза единорога» (фото 1 и 2). Где используются кусочки фольги и топ. Как еще вариант создать стильный нейл-дизайн — нюдовый френч. Такой маникюр смотрится очень современно и изысканно.

Почему растет живот?

Женщины больше мужчин склоны к увеличению объемов талии. Это вызвано определенным гормональным фоном, который определен женским предназначением – вынашивать и рожать детей. Как только девушка достигает полового созревания и готова стать матерью, ее организм активно продуцирует эстрадиол, повышающий вероятность накопления жира в районе живота.

Природа задумала это неспроста, ведь жировая прослойка в районе живота будет защищать матку и растущий в ней плод во время беременности женщины. Кроме того, запасные жировые накопления придутся кстати, если беременная начнет страдать сильным токсикозом с потерей веса или будет испытывать голод по причине отсутствия достаточного количества еды (не всегда женщины жили в пищевой роскоши и достатке).

Обмануть гормоны никак не получится, поэтому женщинам нужно учитывать свою склонность к накоплению жира в районе живота, когда они планируют свой рацион и физические нагрузки.

Однако без провоцирующих факторов живот от одних гормонов расти не будет (мы сейчас не берем во внимание проблемы с нарушением метаболизма и гормональный дисбаланс, приводящий к набору лишнего веса). Виной тому – неправильное питание и несоответствующие физические нагрузки или полное их отсутствие

К накоплению абдоминального (брюшного) жира очень часто приводит злоупотребление сладостями и мучным, употребление фаст-фуда и джанк-фуда, любовь к сладкой газировке и крахмалосодержащим продуктам.

Психологи также считают, что чрезмерный рост живота может быть вызван определенными психологическими проблемами. Например, когда женщина растет в условиях сильной экономии, во многом себе отказывает, постоянно что-то копит: деньги, еду, одежду, красивые вещи.

Желание накопить побольше приводит к определенному ходу мыслей, которые вызывают соответствующий гормональный ответ, а уже гормоны «заботятся», чтобы и жировых отложений в области талии было прозапас. Если психологи действительно правы, то таким женщинам нужно научиться делиться тем, что у них есть, бороться со скупостью и накопительством.

Помните, что, чем больше отдаешь, тем больше к тебе возвращается. Изменения и движение происходят только там, где не застаивается энергия. А застой энергии очень вредит качественному похудению, в том числе, и в области живота.

Интенсивные диеты для быстрого похудения в домашних условиях

Существуют разнообразные методы, как похудеть за неделю в домашних условиях. Их основу составляет определенно подобранный рацион питания. Выделяют разные виды диеты (белковая, рисовая, гречневая, на кефире и т.д.). Они отличаются друг от друга соотношением потребляемых белков, жиров, углеводов, количеством калорий, но в основе лежат общие принципы.

При любом рационе питания необходимо завтракать утром, последний прием пищи осуществлять за 2-3 часа до сна. Диетологи дают совет подсчитывать количество употребленных за сутки калорий, чтобы скинуть вес. Есть нужно постоянно в одно и то же время, маленькими порциями. На прием пищи желательно затрачивать не менее 30-40 минут. В день нужно пить 2-2,5 л жидкости во избежание обезвоживания. Перед диетой рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Похудеть быстро в домашних условиях на кефире

Одним из самых распространенных и доступных способов похудеть является кефирная диета:

• Принцип диеты: низкокалорийная монодиета, при которой разрешен только кефир. В день можно употреблять 1-1,5 л этого кисломолочного продукта без добавления сахара, желательно обезжиренного. Кефир нужно распределить на 5-6 приемов. Можно добавлять в рацион яблоки.
• Достоинства: кефир полезен для желудочно-кишечного тракта. Восстанавливает микрофлору кишечника, выводит токсины.
• Недостатки: к жидким диетам сложнее приспособиться, монодиеты быстро надоедают из-за однообразия рациона.
• Прогнозируемые результаты: потеря 4-8 кг.
• Продолжительность: 3-5 дней.
• Примерное меню: по 200 мл обезжиренного кефира каждые 3 часа, по 1 яблоку на завтрак и обед.

Белковая диета

Питание, основанное на употреблении только продуктов, богатых белок, обеспечит быстрое и эффективное похудение без потери мышечной массы:

• Принцип: нужно сократить употребление пищи, содержащей жиры и углеводы. Обязательное условие – 1,5-2 л чистой воды в день, т.к. организм сильно теряет жидкость. Рекомендовано одновременно применять витаминные комплексы. Разрешенные продукты: мясо, птица, рыба, грибы, белки яиц, капуста, тыква, перец, огурцы, зелень, чай без сахара.
• Достоинства: мышечная масса не будет уходить в процессе похудения. Разнообразный рацион.
• Недостатки: почки подвергаются значительной нагрузке. Белковая пища бедна витаминами и минеральными солями.
• Прогнозируемые результаты: минус 5-8 кг.
• Продолжительность: около 10-14 дней.

Примерное меню:

1. завтрак – 50 г твердого сыра, 2 белка вареных куриных яиц, томатный сок;
2. обед – отварить 100 г нежирной говядины, 150 г овощного салата, зеленый чай без сахара;
3. ужин – 200 г обезжиренного творога, черный чай без сахара.

Рисовая

Монодиета, основанная на употреблении риса, является жесткой, но это быстрый способ похудеть, убрать из организма токсины:

• Принцип: чтобы похудеть, нужно есть только коричневый не шлифованный рис. Выводится лишняя жидкость, ускоряется обмен веществ. Разрешены вареная или запаренная рисовая крупа, зеленый чай без сахара.
• Достоинства: рис эффективно очищает организм от вредных веществ. Мышечная масса сохраняется.
• Недостатки: монодиета нагружает организм, быстро надоедает.
• Прогнозируемые результаты: потеря более 4 кг.
• Продолжительность: 1-2 недели.
• Примерное меню:

1. завтрак – 50 г отварного риса, зеленый чай без сахара;
2. обед – 150 г рисовой каши, овощной бульон, черный чай без сахара;
3. ужин – 50 г рисовой крупы, оливковое масло, зеленый чай.

Гречневая

Монодиета на основе гречки поможет быстро и с пользой похудеть, обогатив клетки и ткани ценными микроэлементами:

• Принцип: это малоуглеводная диета, основанная на употреблении одного продукта – гречки. Рецепт прост: гречневую крупу нужно залить кипятком и оставить на ночь запариваться. Можно употреблять воду, чай без сахара, кефир (до 1 л в день), нежирный натуральный йогурт, яблоки. Запрещенные продукты – специи, соль, сахар, перец, масло, алкогольные напитки, кофе.
• Достоинства: гречневая крупа содержит много полезных веществ, микроэлементов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.
• Недостатки: однообразный рацион быстро надоедает. Монодиеты – большой стресс для организма.
• Прогнозируемые результаты: похудение на 5-12 кг.
• Продолжительность: не более 1-2 недель.
• Примерное меню:

1. завтрак – 50 г запаренной гречневой крупы, 100 г нежирного натурального йогурта;
2. обед – 150 г гречневой каши, 1-2 яблока, 1 стакан кефира, чай;
3. полдник – 100 г нежирного йогурта;
4. ужин – 50 г гречневой каши, чай;
5. перед сном – 1 стакан кефира.

Медицина о переедании:

Все медицинские исследования подтверждают одну  и ту же истину:  самый надежный способ продлить срок жизни любого живого существа — сократить количество потребляемой пищи. Доктор Клайв Мак-Кей провел знаменитое исследование в Корнелском университете. В своих опытах он вдвое сократил пищевой рацион лабораторных крыс. Это увеличило их жизнь в два раза.

В другом исследовании, которое провел доктор Эдвард Дж. Масаро в Техасском университете, результаты были еще более интересными.  Масаро проводил эксперименты на трех группах крыс: одна группа ела столько, сколько захочет; рацион второй группы был сокращен на 60%; а третья группа ела столько, сколько хотела, но потребление протеинов было сокращено на-половину.

Как вы думаете, что произошло? Спустя 810 дней только 13% из первой группы остались живы. Во второй группе, где потребление пищи было сокращено на 60%, 97% крыс были живы. В третьей группе, где потребление пищи оставалось высоким, но протеины были уменьшены наполовину, 50% подопытных животных были еще живы.

Сокращение пищевого рациона — до настоящего времени единственный надежный метод из тех, которые мы знаем, вызывающий замедление процессов старения и способствующий достижению максимального срока жизни теплокровных животных.

Исследования показали, что физиологическое старение, в том числе и обычные процессы старения и разрушения иммунной системы, существенно замедляется, если ограничить потребление пищи.

Высокая активность и личная жизнь

Многие спортсмены, которые достигли каких-то результатов в своей карьере, давно оставили спорт. Но только не те люди, которых привели в мир спорта безысходность и огромное желание сбросить лишний вес. Похудение имело безукоризненную мотивацию, которая позволила достичь желаемых результатов.

Большой теннис, танцы, аэробика, бокс, футбол, волейбол, бодибилдинг и много других видов спорта находят своих поклонников во всём мире. Да, это сложно и не всегда безопасно, да, можно упасть и получить травму, но это реально, возможно и эффективно даже для здоровых людей.

Похудеть просто так, на одном питании, вполне реально, но надолго ли хватит результата, вот в чём вопрос. Зато человеку, который вошёл в мир спорта, нечего бояться: пока есть активность, организм будет в идеальном состоянии, а вместе с этим наладится личная жизнь и восстановится гармония в духовном мире.

Простые советы, как убрать лишний вес

Не знаете, что делать с лишним весом? Перестаньте верить в чудесное и быстрое преображение, настройтесь на долгую и упорную работу. Следуйте основным правилам:

Забудьте про быстрые диеты. Не используйте их и даже не читайте информацию о них. Лишний вес накапливался годами, и избавиться от него за неделю невозможно. Даже если килограммы уйдут, скорее всего, они вернутся так же быстро;
Настройтесь психологически, что вес будет уходить постепенно. Самая оптимальная для здоровья потеря веса – это 3-4 кг в месяц, а полное перестроение всех пищевых привычек придет через три месяца;
Составьте таблицу и указывайте в ней свои объемы и вес. Делайте замеры каждый месяц. Это будет лучшей мотивацией. Так вы наглядно сможете понять, что вы делаете правильно, а что – нет;
Делайте промежуточные снимки. Перед тем, как начать худеть, сделайте свое фото в купальнике или нижнем белье. Затем продолжайте фотографироваться каждый месяц. У вас будет наглядный результат;

Не знаете, как избавиться от лишнего веса в одиночку? Вам постоянно нужна поддержка окружающих? Худейте вместе с подружкой или сестрой. Если такой возможности нет, найдите напарницу в Интернете

Поддерживать друг друга очень важно и полезно. Это поможет не сорваться и выдержать до конца;
Разработайте режим питания и всегда ему следуйте

Нельзя голодать или пропускать приемы пищи. При правильном режиме нужно есть каждые 3-4 часа;
В качестве перекуса ешьте фруктовые батончики без сахара, яблоки, пейте кефир или протеиновый коктейль;
Как убрать лишний вес с помощью питания? Упор делайте на белковую пищу, фрукты, овощи и злаки;
В день выпивайте около 2 литров воды (6-8 стаканов);
Во время еды не смотрите телевизор и не читайте. Это старое, но очень действенное правило. Вам нужно почувствовать, когда ваш организм насытится, не отвлекайтесь;

Что делать с лишним весом, если нет времени или денег на тренировки в зале? Начните с простого – ходите на работу пешком. Устраивайте пешие прогулки в выходные дни. Со временем подключайте бег и домашние тренировки;
Настройтесь позитивно! Улыбайтесь как можно чаще. Во время стрессов и плохого настроения наш организм стремиться «заесть» все проблемы и получить гормоны счастья из еды. Не допускайте такого. Улыбайтесь почаще, проводите больше времени на природе и всегда высыпайтесь.

Причины и последствия комплекса полноты.

Причины могут быть разные, но весомые для человека. Например, кто- то из друзей, к кому девушка, женщина испытывает симпатию может сказать негативное по поводу лишнего веса вообще и веса этой девушки. И она стремясь понравится этому человеку начинает работу над своим весом, когда у нее проблем то с ним и нет. Девушка влюбленная и поэтому эти слова она принимает все близко к сердцу и на свой счет

Девушка и женщина в таком состоянии влюбленности не может понять, что молодой человек должен обращать внимание в первую очередь не внешнюю красоту, а на внутреннюю- на качества, на характер, на отношение ее с родителями и т. д. Но она хочет понравится и верит, что как только она будет идеалом по весу, то он сразу влюбится в нее тоже

К сожалению, может быть все старания избавиться от лишнего веса, которого и не было, приведут к разочарованию.
Комплекс полноты может развиться, когда девушка, женщина начинает себя сравнивать. Может быть коллеги на работе очень худые и она думает, что ей нужно быть такой же. Может она смотрит глянцевые журналы и видит, что модели супер красивые, потому что худые и она тоже, движимая тягой к прекрасному, начинает худеть и не видит, что уже пора остановиться. Вообще у всех есть желание быть красивой, любимой и желанной, поэтому если девушка слышит способ как таковой стать, то она скорее всего его постарается применить. Если сейчас идет навязывание худобы, то это будет целью девушек и женщин, особенно легко податливых и доверчивых.

Последствия есть и они разные по глубине. Некоторые живут с этим комплексом почти всю молодость. Некоторые потом понимают что не в весе счастье и меняют свое отношение и начинают себя любить такую какая есть, то есть нормальную.
С любым комплексом человеку тяжело. Комплекс полноты дает о себе знать тоже почти всегда- когда никого нет рядом, то девушка, женщина постоянно думает о своем весе, взвешивается по несколько раз в день и ругает себя за полноту, а когда кто- то рядом, она старается втягивать живот, щеки, сидеть в более выгодном положении, чтобы казаться худее. На самом деле это постоянное эмоциональное напряжение. Девушка думает, что другие только и думают, что она полная.
В таком состоянии невозможно раскрепоститься и показать себя как личность и от этого могут страдать какие- то отношения девушки. А если встретится другая девушка с не очень хорошим характером и узнает про этот комплекс у той, то может начаться эмоциональное давление и насмешки над весом и тогда вообще становится тяжело.
Недовольный собой человек не может сделать так, чтобы им были довольны другие. Поэтому комплекс полноты может доставлять достаточно проблем и девушка, женщина не будет иметь той гармонии с самой собой, которой ей хочется.

С чего начать похудение

А начинать нужно со сбалансирования своего рациона питания. По своим физиологическим особенностям, организм человека устроен таким образом, что преобразование отложенного жира в энергию происходит быстрее нежели рост мышечной массы. Особенно рост мышц затруднен в женском организме. Для него это неестественный процесс. Скорее даже наоборот. Чем больше мышц у женщины, тем больше затрат энергии потребуется на их функционирование.

 

Как сбалансировать свой рацион? Для ответа на этот вопрос давайте проследим за цепочкой пищеварения в нашем организме. Пища, попадая в организм, вместе с чувством насыщения приносит и определенную калорийность. Все продукты питания имеют определенную энергетическую ценность. Организм начинает эти калории перерабатывать и использовать в своих нуждах.

Во время своей деятельности, наш организм затрачивает определенное количество калорий. Возьмем для наглядности число 100. Это условное значение для наглядности нашего рассуждения. Представим, что с пищей в наш организм пришло 150 калорий. Путем несложных математических вычислений, получаем излишек калорий равный числу 50. Куда девать этот излишек? Выводить из организма излишек калорий организм не умеет. Это просто не совсем приемлемо для него. А вдруг это последние калории, поступившие в организм. Наличие запасов калорий гарантирует организму увеличение срока его функционирования. То есть, прожить такой организм сможет намного дольше. А инстинкт выживания в любом человеческом организме развит хорошо. Природа над этим позаботилась. Помирать раньше времени никому не хочется. Таким образом, излишки калорий сохраняются. Места их хранения, как правило, видны невооруженным глазом на теле человека. Проанализировав этот процесс, можно сделать такие выводы:

• для процесса сжигания жира в организме необходимо не давать ему возможности накапливать этот самый жир;
• количество затраченных калорий, должно превышать количество поступивших в организм.

Таким образом, используя наши ранее озвученные цифровые значения калорийности, можно сформировать утверждение, что, если ваш организм затратил 100 калорий, а с пищей пришло такое же количество калорий, то запас отложенных жиров будет нетронутым. А вот если на затраченные 100 калорий, с пищей придет 80 калорий, недостающие 20 калорий организму придется доставать из своих запасов. Другого выхода нет. Вследствие этого процесса, запас жира будет уменьшаться, если, конечно, на следующий день снова не поступит излишек калорий. Организм с радостью воспользуется возможностью пополнить свои запасы.

Рецепт простого лизуна

Для приготовления понадобится:

• 2 уп. клея-стик;
• 15 мл воды;
• пищевой краситель (по желанию).

Пошаговый рецепт:

1. В стеклянную чашку клей нарезается ножом небольшими кусочками, чтобы он легче расплавился.
2. Туда же добавляется вода и перемешивается пластмассовой ложкой.
3. Чашка ставится в микроволновку на 50 сек.
4. Перемешать смесь, добавить пару капель красителя и старательно перемешать еще раз.
5. Чашка плотно закрывается крышкой и помещается в холодильник минут на 10.

Через 10 минут игрушка-антистресс готова!

В заключение

Как видно из статьи, для похудения многого не требуется от человека, желающего сбросить лишний вес. «Как избавиться легко и навсегда?» — вопрос риторический. Он подразумевает много верных ответов, на которые мало кто обращает внимания. Ведь из-за рекламы у большинства людей появилась навязчивая мысль, что достаточно принять одну пилюлю и жир рассосётся на глазах. Ничего такого не произойдёт, никогда. Чтобы избавиться от болезни, нужно долго и упорно лечиться, а потом соблюдать определённые правила содержания организма в правильных условиях. Только так можно достичь результата – другие решения ложные и болезнь могут только усугубить.